你可以用食品券购买冰块吗？SNAP 实际涵盖和排除的内容

每个月，约有4100万美国人依靠SNAP福利购买食品，平均每人获得约202美元的补助。但如果你在想用食品券能买什么不能买什么，你并不孤单。一个常见的问题是：你真的可以用食品券买冰块吗？简短的回答比较复杂——这取决于你想购买的冰产品的类型。

冰块和冷冻产品：SNAP福利允许购买哪些？

这就是难点所在。普通的冰块——比如用来装冷藏箱或饮料的冰袋——通常不能用食品券购买。根据美国农业部的指南，SNAP福利只覆盖“基本食品”。冰块在技术上被归类为家庭用品而非食品，因此不符合SNAP的购买资格。

然而，冷冻食品本身是绝对可以用SNAP购买的。这意味着你可以购买冷冻蔬菜、冷冻水果、冷冻鱼、冷冻鸡肉以及其他冷冻基本食品，毫无问题。关键在于商品的分类，是被归为食品还是非食品家庭用品。纯冰块属于后者。

有趣的是，冰淇淋和冷冻甜点处于灰色地带。软冰淇淋、用勺子或甜筒盛的冰淇淋，以及商用的单份冰淇淋都不在SNAP的覆盖范围内。然而，从超市冷冻区批量购买、供家庭食用的冰淇淋——根据分类和是否需要额外加工，可能符合资格。

SNAP不允许购买的商品完整清单

除了冰块之外，SNAP福利还不涵盖许多其他商品。了解不能购买的物品，有助于你更有效地规划食品预算，避免结账时的失望。

非食品家庭用品：

• 清洁用品和纸制品（厨房纸巾、垃圾袋、洗涤剂）
• 卫生用品和化妆品（牙膏、除臭剂、洗发水、化妆品）
• 家庭用品如铝箔、保鲜膜和垃圾袋
• 宠物食品和宠物用品

限制的食品：

• 啤酒、葡萄酒和烈酒
• 香烟和烟草制品
• 维生素、药品和膳食补充剂（如果标有营养成分表）
• 现场销售的热食（烤鸡、热柜里的披萨、汤）
• 不需额外烹饪的冷食（熟食三明治、沙拉吧的食物、装在容器里的新鲜沙拉、奶酪和肉拼盘）
• 商家现场加热或烹饪的食品（无论是热卖还是冷卖）

活体动物： 唯一的例外是活的贝类和从水中取出的鱼，只要是在购买点现场捕获或取出，且仍然活着，是可以用SNAP购买的。一旦它们被烹饪或加工，就属于“预制食品”限制范围。

SNAP受益人聪明购物策略

由于你的购物清单上有些商品不能用食品券购买，最大化你的福利、合理利用预算就变得尤为重要。

省钱技巧：

• 选择超市自有品牌，通常比品牌商品便宜20-30%，且营养相当
• 收集并整理常买基本商品的优惠券
• 注册超市的会员计划，获取电子优惠券和会员折扣
• 比较不同超市的价格，尤其是批量购买时
• 在打折时购买打折的水果和冷冻蔬菜
• 以大宗购买的方式买米、豆类和罐头食品
• 根据促销商品安排餐食，而不是提前列出固定的购物清单

对于不能用SNAP购买的商品——如冰块、清洁用品和卫生用品——这些省钱策略尤为重要。在有限的资源下管理家庭预算，每一美元都很重要。

了解SNAP的规则，能帮助你做出更明智的购物决策，最大化每月可用的食品券。虽然不能用食品券买冰块，但你可以通过专注于营养丰富的基本食品和聪明的购物技巧，让你的福利发挥更大作用。