拒绝内耗，远离焦虑——这句话说得容易，做起来却是另一回事。

在这个圈子里，只要行情一有起色，焦虑就会迎面而来。归根结底，这个生态离钱太近了，永远有人在你耳边制造紧张感，让你担心错过什么、后悔什么。最后的结果往往是心烦意乱，心态崩溃，一切判断都被打乱了。

但仔细想想，这些声音真的能当"动力"用吗？几乎不能。它们只会让你心烦，搅乱你的思路，除此之外什么都做不了。反而会害你做出一些后悔的决定。

以最近的行情为例，公链生态的表现确实出乎意料地强劲。但越是这种时候，越要冷静。行情来了，不代表你一定要跟风；焦虑来了，也不代表你要被它支配。

真正的投资者应该有自己的节奏和判断。盯盘、追涨、因为错过而后悔——这些都是被市场情绪绑架的表现。与其花力气去对抗焦虑，不如学会无视它。设定好自己的策略，该操作就操作，该观望就观望。

这圈子不缺能制造焦虑的声音，但缺少能保持理性的人。做那个少数人，反而是最稳的选择。