真想在币圈长期生存，靠交易养家糊口，那就得改掉凭感觉乱动的毛病。能活下来、走得远的人，这些规则早就刻在骨子里了。

我说的不是什么教科书理论，这是一笔笔真金白银的交易里总结出来的东西。分享给那些打算长期坐在桌子上的人。

**强势币高位持续回落多天以后，情绪基本释放干净，机会通常就在眼前。** 别磨蹭，果断出手。任何币连涨两天马上减仓——利润到手永远比继续幻想要实在。

**单日涨幅明显的币，隔天通常还有后劲。** 拿稳仓位别被洗出去。反过来，真正的好币不怕等，追高只是被割韭菜的另一种说法。等调整到位再进场，这样才睡得踏实。

**一两天波动不大、没有什么表现的币，耐心看看。** 要是还是没动静，果断换目标，别浪费时间在垃圾币上。如果前一天的成本到了第二天还修复不了，说明你的节奏搞错了，立刻止损。

行情是有节奏的，涨势往往是一波一波递进来的。懂得什么时候该出局的人，才能活得长。

**看成交量特别关键——低位放量是信号，高位放量但不涨，立马撤出。** 只做有趋势的币：短线盯短期均线，中线看中周期运行，长线等待主升结构出现。

**资金规模其实不是决定性因素，方法、心态和执行力才是。** 这三样东西才决定你能不能翻身。

我的交易逻辑一直很朴素：没形态就不碰，看不懂就不下单。走到今天不是靠运气，而是一遍遍重复这些"笨但管用"的规则。很多人想快速暴富，结果反而更快出局。我只赚自己看得懂的行情，只做有迹可循的机会。

吃肉不是靠嘴喊，得靠实战。盘子里每一个决定都要经得起推敲。