入圈十年，我见过太多人在行情中赚得盆满钵满，也见过更多人在一波下跌中彻底出局。区别到底在哪？不是预测能力，也不是运气，而是有没有建立起一套行之有效的交易纪律。

还记得2015年刚进这个圈子时，我拿着20万本金信心满满。那时候觉得自己做了充分功课，研究了各种图表，对市场有把握。可现实给了我一记响亮的耳光——三年后账户只剩1万元。那段时间有多难受？亲戚朋友的冷嘲热讽、家人眼里的失望，这些都成了我心里最深的痛。但放弃从来不是我的选择。我用那剩下的1万元重新开始，用更严格的纪律和更冷静的头脑去做每一个决策。又是三年，账户增长到了2560万。

这个过程没有什么神奇之处。关键就是我逐渐明白了一个道理：法则的力量远超预测，纪律能战胜运气。今天我想把这十年总结出来的六条核心法则分享出来，希望能帮你避开那些我走过的坑。

**第一条：心态永远是第一位的，闲钱投资是必须的底线**

经历过那次巨亏后，我悟出了一句话："三分靠技术，七分靠心态"。这不是夸张。

用闲钱去投，心理上就有了底线。就算短期被套、小额浮亏，你的判断力不会崩塌，决策不会走形。但如果你是借来的钱、融来的杠杆，那种精神紧张是完全不同的。我亲眼看过太多人因为用上了借贷资金或高倍杠杆，最后被逼平仓，血本无归。那时的他们根本没办法冷静思考，全是惊慌和后悔。

币圈的行情波动有多剧烈，你们都知道。没有人能准确预测每一次转向。所以千万别把自己逼到"不成功便成仁"的绝地。保留本金，留得青山在，不怕没柴烧。保证金和杠杆交易说到底是零和博弈，需要远超新手的技术水平和心理素质。连现货都还没摸透，就想在合约市场的激烈竞争里存活？那基本不现实。

**第二条：技术分析要用，但别过度依赖**

我常听人说："技术指标没用，都是骗人的。"也有人说："炒币就是看K线，技术指标就是一切。"两种极端都错了。

技术指标不是万能的，但没有技术指标的交易者也是万万不能的。经过多年的试错和积累，我找到了一套相对简洁有效的指标体系，核心就是布林通道和移动平均线的组合。

布林通道像一个动态的通道，它能帮你识别价格的超买超卖区域。当价格触及通道上轨时，通常意味着短期涨幅过大，有回调风险；触及下轨时，可能已经跌过头了。配合移动平均线看趋势方向，这两个工具就能帮你过滤掉大量噪音，抓住真正的交易机会。

但这一切的前提是——你得真的去反复练习，在实盘中不断磨合，而不是看几个教程就以为自己掌握了。技术分析本质上是概率游戏，没有绝对完美的信号。那些说"我的方法胜率90%以上"的人，多半是在自欺欺人或者活在历史回测里。

真正的智慧是承认市场的复杂性，用多个维度的信息去验证你的判断，然后坚定执行你的交易计划——即使这个计划有时候是错的。错了能认，下次改进，这就够了。