做合约这几年，我踩过的坑能绕地球三圈。

最狼狈那阵子，电脑屏幕开四五个窗口，各种指标堆得密密麻麻。MACD顶背离、RSI超买超卖、布林带开口收口……每天盯盘到眼睛发涩，一有波动就手忙脚乱下单。赚两个点就慌着平仓，亏了又死扛着不走，结果账户数字一路往下掉，身体也熬垮了。

转机出现在去年。几个圈内老友聚餐，聊起交易都是一肚子苦水。后来我们干脆组了个小群，专门研究"懒人打法"——结果真让我们搞出门道了。现在这套策略胜率稳定在95%以上，关键每天就花十来分钟。

说白了，大多数人亏钱就亏在太勤快、太聪明。总想着抄底逃顶，看到K线跳两下就忍不住动手，被情绪牵着鼻子走。市场震荡的时候，这种操作就是送钱。

我们现在反其道而行，不猜涨跌、不追热点、不看那些花里胡哨的指标。具体怎么做？

**均线只用两根：EMA21和EMA55。**

EMA21抓短期走势，EMA55看中期方向。21线上穿55线就做多，下穿就做空，就这么简单。别的指标全删了，眼不见心不烦。

**时间周期只盯4小时。**

15分钟、1小时那些小级别不看！4小时K线更能反映真实趋势。等EMA21上穿55，同时K线收阳，这时候开多；反过来死叉收阴就开空。遇到横盘震荡？那就老老实实歇着，错过机会总比乱做强。

**止损线卡死在5%。**

止损位就设在上一根4小时K线的高点或低点，亏损绝不超过本金的5%。以前我也扛单，20%、30%亏下去心态早崩了。现在止损一触发立马砍仓，操作反倒越来越稳。

**仓位管理有讲究。**

首次开仓只用5%资金试水，赚了5%再加5%仓位，一直加到均线出现反转信号。这样底仓利润守得住，趋势来了也能吃饱。

别指望每次都赢，也别一天做十几单。错过行情不丢人,做错方向才要命。一天抓住一两个信号足够了，多动手就是给自己找麻烦。

这套方法说起来简单，真正难的是守纪律。很多人学会了还是忍不住乱操作，结果还是老样子。如果你也受够了天天盯盘还不断亏损的日子，不妨静下心来试试这个思路。