恐惧贪婪指数：怎样用情绪指标抄底逃顶？

币圈交易员最怕啥？错过底部，踏错顶部。现在有个工具能帮忙——加密恐惧贪婪指数（Crypto Fear and Greed Index）。

这指标从0到100，把市场情绪分成五档：

• 0-24分：极度恐惧 → 抄底机会（散户慌了）
• 25-49分：恐惧 → 谨慎看好
• 50分：中立 → 势均力敌
• 51-74分：贪婪 → 风险上升
• 75-100分：极度贪婪 → 警惕回调

怎么算的？ 综合波动率、交易量、社媒热度、BTC占有率、谷歌搜索趋势等多个因子加权计算。比如某天BTC暴跌，波动率飙升（传递恐惧信号），但交易量很大、推特互动频繁（传递贪婪信号），最后综合算出一个分数。

怎么用？ 结合技术面。比如指数显示极度恐惧（20分）+ RSI跌破30（超卖）+ MACD看涨交叉 → 这是swing交易的买点。反之，极度贪婪（85分）+ 顶部形态 → 减仓信号。

但要注意： 这工具主要靠谱的是短期反弹/回调，对长期趋势预测力一般。千万别当唯一决策工具——配合基本面、技术面才有效。

去哪看？ Alternative.me（原始版）或CoinMarketCap（升级版）。

核心逻辑就是：市场太恐惧时往往是底，太贪婪时往往是顶。但这也是陷阱最多的地方——情绪极端时，往往还能更极端。所以要有止损计划、交易日志、风险管理，别被情绪主宰。