Điều gì thực sự khiến một người trở nên "yếu"? Đây là điều tôi đã nhận thấy

Cuộn qua cuộc sống, bạn bắt đầu thấy được những mô hình. Một số người dường như bị kẹt trong vòng lặp, luôn phàn nàn nhưng không bao giờ thay đổi. Những người khác tiến về phía trước ngay cả khi sợ hãi. Sự khác biệt? Hiếm khi là về hoàn cảnh - mà là về những thói quen này.

Những Kẻ Tình Nghi Thường Gặp

Không thể từ chối. Cái này thật lén lút. Bạn sẽ bị quá tải, kiệt sức, làm việc của mọi người nhưng không phải của chính mình. Nó xuất phát từ nỗi sợ—sợ làm mọi người thất vọng, sợ xung đột. Nhưng đây là điều cần nhớ: mọi người tôn trọng ranh giới nhiều hơn bạn nghĩ.

Bị mắc kẹt trong tâm lý nạn nhân. “Tôi không thể thay đổi điều này.” “Đó chỉ là cách tôi là.” Những người mạnh mẽ chịu trách nhiệm cho tình huống của họ. Những người yếu đuối chờ đợi vận may hoặc đổ lỗi cho hoàn cảnh. Khoảng cách giữa họ? Thường chỉ là một quyết định.

Nô lệ cho thói quen. Sự trì hoãn, cuộn màn hình vào ban đêm, cuộn vô tận về những điều tồi tệ—khi bạn không thể phá vỡ những mẫu hình mà bạn biết đang cản trở bạn, đó là sự yếu đuối thể hiện. Nó không phải là về sức mạnh ý chí; mà là về lòng tự trọng.

Nói về người khác thay vì nói với họ. Nói xấu là trò chơi của kẻ hèn nhát. Thật dễ dàng để chỉ trích sau lưng hơn là đối mặt trực tiếp với ai đó. Và ai cũng biết điều đó. Niềm tin biến mất rất nhanh.

Không thể xử lý phản hồi. Nói thật: nếu chỉ trích khiến bạn phòng thủ thay vì tò mò, bạn đã bị giới hạn. Những người mạnh mẽ sử dụng phản hồi như nhiên liệu. Những người yếu đuối coi đó là một mối đe dọa.

Những Điều Sâu Sắc Hơn

Sống vì sự chấp thuận của người khác. Không có danh tính ổn định của riêng bạn, chỉ là liên tục thay đổi để phù hợp. Điều đó thật mệt mỏi và rõ ràng với mọi người đang quan sát.

Chọn niềm vui hơn là tiến bộ. Niềm vui ngắn hạn vượt trội hơn những thành công dài hạn—chơi game thay vì xây dựng, tiệc tùng thay vì học hỏi. Một năm trôi qua, rồi năm năm, và bạn tự hỏi thời gian đã trôi đi đâu.

Sự tự ghét mãn tính. Mọi người đều nghi ngờ bản thân. Nhưng nếu tiêu cực là cài đặt mặc định của bạn và bạn không làm gì để thay đổi điều đó, thì đó là một sự lựa chọn. Những người mạnh mẽ làm việc trên chính mình ngay cả khi điều đó thật khó khăn.

Mọi thứ đều là lỗi của người khác. Không bao giờ là trách nhiệm của bạn? Thì bạn sẽ không bao giờ tiến bộ. Kết thúc.

Sự thụ động trong cuộc sống của bạn. Chỉ trôi nổi, chờ đợi ai đó quyết định. Đó không phải là sự bình tĩnh—đó là sự thoát ly.

Tại sao điều này quan trọng

Đây không phải là những khuyết điểm để khiến bạn xấu hổ. Chúng là những thói quen mà bạn thực sự có thể thay đổi. Người đầu tiên thẳng thắn về những điểm yếu của mình là người bắt đầu sửa chữa chúng. Đó là bước đi.