«Від емоційного раба до ринкового спостерігача: мій щоденник психології трейдингу»

Після чотирьох ліквідацій я нарешті зрозумів: найбільший ворог трейдера не ринок, а його власне серце. Отже, я розпочав довгу подорож психологічної практики.

Моя система психологічної практики:

1. Етап когнітивної реконструкції
· Прийняття збитків є необхідною вартістю торгівлі
· Розуміння важливості ймовірнісного мислення
· Перенесіть увагу з результату на процес
2. Тренування управління емоціями
· Встановіть звичку медитувати перед торгівлею
· Встановити максимальний ліміт збитків за день
· Прибуток і збиток не впливають на наступну угоду
3. Формування поведінкових норм
· Розробка посібника з торгової дисципліни
· Встановлення механізму покарання за порушення
· Виховувати умовно-рефлекторне виконання

Революційний момент:
Минулого року в ту глибоку ніч, коли я тричі зазнав збитків, відповідно до звичок, я б емоційно збільшив позицію, намагаючись відігратися. Але того разу я спокійно вимкнув комп'ютер і пішов до спортзалу, щоб випустити емоції. Наступного дня ринок довів, що мої зупинки були правильними.

Ця зміна дала мені зрозуміти: справжні майстри торгівлі - це майстри управління емоціями.

Зараз у моєму журналі торгівлі зафіксовані ці дані:

· Місячна переможність: 58%
· Середнє співвідношення прибутку до збитку: 2.8:1
· Максимальна послідовна втрата: 3 рази
· Найголовніше: більше не потрібно безсонно ночувати через торги.

Остаточне усвідомлення: торгівля як практика, що вдосконалює душу, формує характер. #PI #BTC #ETH #GT #DOGE