عندما تبدأ في التغيير، لكن الأشخاص من حولك يعترضون طريقك؟ هل لدى الجميع تجارب مشابهة، عندما تريد تغيير الأشخاص من حولك بعد التفكير العميق، فإن الدعم يكون قليلاً، بينما الاعتراضات والمقاومة تكون كثيرة، حتى لو كانوا من العائلة أو الأصدقاء، لأن ذلك سيجعلهم مضطرين للتكيف من جديد أو قبول خسائر. لنأخذ مثالاً: إذا كان هناك شخص في سكنك يرضيكم كثيراً، ويساعدكم في إحضار الطعام كل يوم، وأنتم اعتدتم على ذلك، ثم فجأة يقول إنه لن يفعل ذلك بعد الآن، ما هي مشاعركم؟ إنه نوع من الغريزة، خاصة عندما نكون مستفيدين، من الصعب جداً التراجع سريعاً، حتى لو كنا راغبين، فإنه يحتاج إلى وقت. في هذه الحالة، إذا كنت الشخص الذي يتغير، فإن الأشخاص من حولك سيكونون خائفين، هم خائفون من أنك قد لا تلبي احتياجاتهم، هم خائفون من أنك لن تكون كما كنت، وهذا يعتبر مخاطرة بالنسبة لهم. وبالمثل، يمكن استبدال التغييرات الأخرى، مثل أنك كنت دائماً المدافع عن الآخرين. كنت تتصدى دائماً للمدير، والآن لم تعد ترغب في الحديث، ستجد أن الآخرين يحثونك على الاستمرار في ذلك، حتى يتمكنوا من الاختباء وراءك. وكذلك، إذا كنت لا تتحدث من قبل، كنت بمثابة ظل للآخرين، والآن بدأت فجأة في إظهار نفسك، لن يتكيف الآخرون، بل حتى يحثونك على التواضع، ويقولون إنك غير قادر، فجوهر الأمر هو نفسه. أنت تجعل المجموعة التي كانت تعمل بشكل متوازن غير متوازنة. بعد أن تدرك هذا، ستتخلى عن التوقعات المفرطة من العالم الخارجي. على سبيل المثال، كنت في السابق تشعر بالقلق من لماذا يفعل الناس ذلك، لماذا يعترضون على، كنت تشعر بمزيد من الألم، حتى بدأت تندم على التغيير الذي قمت به، وتتساءل عما إذا كنت مبالغاً فيه. الآن يمكنك التعامل مع الأمر بهدوء أكبر، أعلم أن تغييري قد يثير نفور أو عدم ارتياح بعض الأشخاص، لا بأس، أنا أعلم أنني أكسر نوعاً من التوازن، وستتخلى عن العديد من التوقعات تجاه العالم الخارجي، ويمكنك مواجهة لماذا يفعلون ذلك بهدوء أكبر.
شاهد النسخة الأصلية
قد تحتوي هذه الصفحة على محتوى من جهات خارجية، يتم تقديمه لأغراض إعلامية فقط (وليس كإقرارات/ضمانات)، ولا ينبغي اعتباره موافقة على آرائه من قبل Gate، ولا بمثابة نصيحة مالية أو مهنية. انظر إلى إخلاء المسؤولية للحصول على التفاصيل.
عندما تبدأ في التغيير، لكن الأشخاص من حولك يعترضون طريقك؟ هل لدى الجميع تجارب مشابهة، عندما تريد تغيير الأشخاص من حولك بعد التفكير العميق، فإن الدعم يكون قليلاً، بينما الاعتراضات والمقاومة تكون كثيرة، حتى لو كانوا من العائلة أو الأصدقاء، لأن ذلك سيجعلهم مضطرين للتكيف من جديد أو قبول خسائر. لنأخذ مثالاً: إذا كان هناك شخص في سكنك يرضيكم كثيراً، ويساعدكم في إحضار الطعام كل يوم، وأنتم اعتدتم على ذلك، ثم فجأة يقول إنه لن يفعل ذلك بعد الآن، ما هي مشاعركم؟ إنه نوع من الغريزة، خاصة عندما نكون مستفيدين، من الصعب جداً التراجع سريعاً، حتى لو كنا راغبين، فإنه يحتاج إلى وقت. في هذه الحالة، إذا كنت الشخص الذي يتغير، فإن الأشخاص من حولك سيكونون خائفين، هم خائفون من أنك قد لا تلبي احتياجاتهم، هم خائفون من أنك لن تكون كما كنت، وهذا يعتبر مخاطرة بالنسبة لهم. وبالمثل، يمكن استبدال التغييرات الأخرى، مثل أنك كنت دائماً المدافع عن الآخرين. كنت تتصدى دائماً للمدير، والآن لم تعد ترغب في الحديث، ستجد أن الآخرين يحثونك على الاستمرار في ذلك، حتى يتمكنوا من الاختباء وراءك. وكذلك، إذا كنت لا تتحدث من قبل، كنت بمثابة ظل للآخرين، والآن بدأت فجأة في إظهار نفسك، لن يتكيف الآخرون، بل حتى يحثونك على التواضع، ويقولون إنك غير قادر، فجوهر الأمر هو نفسه. أنت تجعل المجموعة التي كانت تعمل بشكل متوازن غير متوازنة. بعد أن تدرك هذا، ستتخلى عن التوقعات المفرطة من العالم الخارجي. على سبيل المثال، كنت في السابق تشعر بالقلق من لماذا يفعل الناس ذلك، لماذا يعترضون على، كنت تشعر بمزيد من الألم، حتى بدأت تندم على التغيير الذي قمت به، وتتساءل عما إذا كنت مبالغاً فيه. الآن يمكنك التعامل مع الأمر بهدوء أكبر، أعلم أن تغييري قد يثير نفور أو عدم ارتياح بعض الأشخاص، لا بأس، أنا أعلم أنني أكسر نوعاً من التوازن، وستتخلى عن العديد من التوقعات تجاه العالم الخارجي، ويمكنك مواجهة لماذا يفعلون ذلك بهدوء أكبر.