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13個の直感に反する脳トレ法、毎日たった10分でどんどん賢くなる：01、目を閉じて食べることで、大脳の感覚連動領域を活性化。目を閉じて食べ物を見分けてみてください。味覚の敏感さが3倍に向上します。
02、よく噛むこと。1口につき20回以上噛むと、研究によって噛むときの脳血流量が30%急増し、大脳にSPAを施すような効果があります。
03、香りを嗅いで味を識別。嗅覚中枢神経を刺激します。毎日3種類の異なる香り（レモン、ミント、シナモン）を嗅いで識別し、4週間後には嗅覚認識能力が50%向上し、脳の認知衰退も遅らせることができます。
04、テレビの音を消して視聴。情報処理速度を鍛えます。1ヶ月続けると反応速度が18%向上します。
05、数字を逆順に言うことで、逆思考を挑戦。毎日2分間、数字の列を逆に暗唱し、2週間後には作業記憶容量が27%増加します。
06、母国語以外の言語で買い物リストを作成。脳の言語双区の連動を促進します。基本的な語彙だけでも脳の言語領域を活性化し、長期的に続けると二言語切り替えの効率が40%向上します。
07、外国語のシチュエーション会話を重点的に練習。バイリンガルは単言語話者よりも前頭葉皮質の厚さが平均15%多いです。
08、指で硬貨を触って触覚皮質を刺激。毎日5分間、6週間後には触覚の敏感さが42%向上します。
09、左利き体験カ

最良の家庭の雰囲気は、子供がいつも従順であることではなく、真実を話す勇気を持つことです。子供が家で感情を表現し、考えや意見の違いを伝えることができれば、大人になったときに自分の気持ちを表現できるだけでなく、他者に媚びるような性格に生きることもありません。本当の教育とは、子供を黙らせることではなく、声を持たせることです。

情緒が安定している人は、必ず大成する。
声が大きい人は、必ず自己中心的だ。
口先だけの仁義を語る人は、多くの場合偽善者だ。
反論を好む人ほど、心が狭い。
弱さを見せることを理解している人ほど、賢い。
助けを求めることを好む人ほど、主張がない。
約束を多くする人ほど、信頼できない。
内面が強い人は、嘘をつかない。
性格が率直な人は、付き合いやすい。
遠慮なくはっきり言う人は、誠実で信頼できる。

富裕層の目には、あなたの利益を損なわなければ彼らはあなたをいじめない。貧しい人々の目には、あなたが簡単にいじめられそうに見えれば彼らはあなたをいじめる。

人品とは何か？誠実に話し、真剣に行動し、心から付き合い、誠実な人柄を持つこと。貧しい時には騙したり騙されたりせず、富んでいる時には傲慢にならず、苦しい時には友人を裏切らず、困難な時には他人を計略しないこと。人と付き合う際には、まず容姿を重視し、次に才能を敬い、性格に合い、長く善良さを持ち続け、人品に忠実である。あなたの人品こそがあなたの最良の運だ。

自分を繁栄させるための10の方法：第一、絶対に「お金がない」と言わないこと。第二、友達を少なくすればするほど良い。第三、服をあまり買わず、食事量を控え、福を増やし、食事を減らして痩せる。第四、毎日心の中で「私はますますお金持ちになる」と唱える。第五、数百円でも借りる人から遠ざかる。第六、お金を貯めることを学び、自分に目標を設定する。第七、誰かの一言で気分が左右されるのをやめる。第八、読書を多くし、考える時間を増やし、お菓子を控え、睡眠を十分にとる。第九、気性が穏やかであるほど、幸運は深まる。第十、すべての幸運は気性の中に隠されている。

抑圧されたすべてのエネルギーは、最終的に攻撃性に変わる。誰かを攻撃するか、自分自身を攻撃するか、そのエネルギーを解放し、昇華させて、塞がないようにしよう。

若者には人情世故があるが、現実の生活ではそれが昇進や昇給に繋がらず、「人に頼らない」と口にしながらも、人情世故は悪習だと考えている。しかし、見えない場所では、何かを求めるときに態度を最大限にし、義夫、大佬、土下座、善人一生平安といった態度を取る。重要なのは、実際に彼らが本当に助けてくれることであり、英雄に助けを求めるときも敬意を持って接する。真に尊敬されているのはインターネット精神であり、だから人情世故は役に立たないのではなく、実環境では使えないだけだ。

節約は貧乏人の思考の最大の落とし穴：第一、節約の本質は不足感であり、不足感はすべての財運を追い払う。第二、お金は流動するエネルギーであり、握りしめればしめるほど早く死ぬ。第三、本当にお金持ちなのはお金があるから気前が良いのではなく、気前が良いからお金があるのだ。思い切って使うことこそが天道である。

良い人だと思っている人の前では、良い人になりましょう。あなたを悪人だと非難する人の前では、真剣に悪人になりましょう。嫌っている人の前で必死に自分が良い人だと証明しようとするなら、あなたは弱者であるだけでなく、病気でもあります。

勝ったからといってすごいわけではない。自分を消耗させる局面から積極的に撤退することこそ、本当にすごいことだ。

賢さには実は二つの基準がある：第一に、学生時代に成績が良いこと。第二に、社会で多く稼ぐことだ。

子どもにどう接するか：どんな子であっても、あなたは心から愛している。他人の子どもはもちろん優秀だけど、それはあなたと関係ない。あなたの子どもはもしかしたら平凡かもしれないが、それはあなたにしかない創造の神話。最高の豊かさは、子どもに確信させること：私が存在しているだけで価値があり愛されるに値するということ。最も大切な親子の絆：たとえあなたの世界を理解できなくても、私はいつもあなたのそばにいる。

短い時間の伴侶に執着しすぎないでください。あなたを諦めた人に期待しないでください。卑屈にならず、もともとあなたに属さない愛を求めないでください。あなたを好きにならない人をもう好きにならないでください。愛する人はまず自分を愛し、愛を感じられないなら身を引いてください。

信頼できる人になれば、あなたの道はますます広がる。信頼されることは一つの能力であり、信頼される人は物事も順調に進められる。

すべての人に合わせて自分を削る者は、遅かれ早かれ骨だけが残る。しかし、一般的に人に媚びる性格の人は、内面が比較的強く、忍耐力も非常に高い。一旦自己を覚醒させ、自分自身の認識を整理できれば、骨の上に新しい血肉を生やし、真の自分になることができる。

感覚はあなたの最初の防御線です。それはすべての証拠よりも早く現れ、すべての理性よりも真実に近いです。感覚がおかしいと感じたら、自分に正直になりましょう。なぜなら、その感覚を無視すると、回り道をして戻ってきたときにとても痛いからです。

なぜあなたはいつも克服できない恐怖感を持ち続けているのか、なぜ心を開くことができず、行動において臆病になりすぎているのか。さまざまなリスクや問題を過度に心配しすぎているのか。自分の認知や能力が他人と比べて劣っているわけではないと明らかにわかっているのに、実際のチャンスの前では、最初の反応はためらい、後退、逃避であり、チャンスを掴もうとしない。心理学の視点から見ると、これはあなたに野心がないわけではなく、実はあなたの内心は非常に蠢いているのだ。あなたの臆病さは実際にはあなたの身体があなたのために選んだ自己防衛の方法なのだ。なぜなら、あなたの内心には常に一つの声があるからだ。それは、「もし私が本当の自分を完全にさらけ出したら、もし私がすべての人に見られたら、傷つけられたり否定されたりするかもしれない」というものだ。
自己価値感が不足しているとき、潜在意識が常に「本当の自分は他人に好かれないかもしれない」と考えているとき、あなたは何かをするたびに慎重にならざるを得ない。なぜなら、他人があなたをどう見るかを気にしなければならず、未知のことに挑戦するときもより慎重になるからだ。結果が失敗した場合、自分の評価が傷つくことを恐れ、成功した場合はさらに多くの未知のリスクに直面することになる。
だからこそ、チャンスが訪れたとき、あなたの最初の反応はリスク回避であり、勇敢にチャンスを掴みに行くことでは

子供を産む目的は、あなたが一生かけて使い切れなかったお金を彼に使わせることではなく、あなたが一生かけて味わいきれなかった苦労を彼に味わわせることではない。子供は親を選ぶことができないため、親は自覚を持つべきだが、理解できない人もいる。

低レベルな人はあなたに愛を与えることも、愛を与えられることもできません。愛は人の中の龍と鳳だけが持つものであり、愛は献身であり、慈悲であり、智慧であり、絶え間なく与え続ける能力です。だから、この世で最も良い人は待って得るものではなく、修めて得るものです。