Cara paling langsung untuk mempunyai kehidupan yang luar biasa adalah dengan menjadi pengamat diri sendiri. Perbedaan terbesar antara manusia dan hewan adalah kita memiliki kemampuan untuk menyadari diri, bisa menyadari apa yang kita pikirkan dan rasakan. Namun banyak orang tidak secara aktif menggunakan kemampuan ini, selalu terbawa oleh berbagai pikiran, seperti boneka yang ditarik benang, merasa cemas dan terjebak dalam diri sendiri. Ini sebenarnya adalah sumber penderitaan; bukan pikiran itu sendiri yang menakutkan, tetapi ketidakadaan kesadaran bahwa kita dikendalikan oleh pikiran. Lalu bagaimana cara menjadi pengamat? Kuncinya adalah belajar "hanya menonton drama, tidak terlibat dalam drama". Misalnya, pikiran dan emosi yang muncul di dalam hati, seperti awan di langit, ada hari cerah dengan awan putih juga ada hari mendung. Pada saat itu, jangan ikut berlari dengan awan, tetaplah berdiri di samping dan saksikan mereka melayang dan berubah, tanpa terjebak atau bertengkar, pikiran adalah pikiran, dan kamu adalah kamu. Ketika kamu bisa dengan jelas mengamati diri sendiri seperti ini, hati akan perlahan tenang, bisa menjaga energi di dalam, dan juga memungkinkan diri untuk melihat hidup dengan lebih jelas dan hidup dengan lebih bijak. #Gate用户突破3000万 #美股代币化 #特朗普马斯克分歧