La forma más directa de tener una vida extraordinaria es convertirse en su propio observador. La mayor diferencia entre los humanos y los animales es que tenemos la capacidad de auto-conciencia, podemos darnos cuenta de lo que estamos pensando y sintiendo. Sin embargo, muchas personas no utilizan activamente esta capacidad, son arrastradas por diversos pensamientos, como marionetas, experimentando ansiedad y conflicto interno. Esta es en realidad la raíz del sufrimiento; no son los pensamientos en sí los que son aterradores, sino que no te das cuenta de que estás controlado por ellos. ¿Cómo co
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