行情软件那一根根绿柱子拉得老长，恐惧贪婪指数直接砸到22——这可是今年开年到现在的最低点，离「极度恐慌」就隔一层窗户纸。屏幕前不少人估计都在犯嘀咕。

不过话说回来，市场这玩意儿最有意思的就是：越恐慌的时候，机会越容易冒出来。我跟踪这指数也不是一天两天了，往前翻翻账本——2020年那场黑天鹅、2021年的那轮急跌、2023年震荡磨底，每次指数摸到20上下，反弹总会不期而至。

当下看着是一片愁云惨雾，但中长期的根基其实稳得很：美联储已经明牌进入降息通道，流动性一宽松，风险资产自然有了活水；之前被炒上天的山寨币，泡沫挤干净了，垃圾项目清得差不多，资金反而开始往靠谱的项目扎堆；稳定币立法推进、主流币种ETF上架、监管框架逐步完善——这些可不是短期炒作概念,是实打实在给行业铺路。

市场现在犹豫不决，说白了就是被战争局势、关税摩擦这些外部变量搅得心神不宁。就像一团雾暂时挡住了前路,但雾总归会散。等这些杂音一消退,市场该走的路还得走。

把时间轴拉长了看,今年的走势和2021年简直神似：那年上半年贪婪情绪主导，然后急跌转恐慌，回升后再探底，接着就启动了牛市。今年不过是贪婪提前在某些事件刺激下爆发，而这波恐慌，巧的是也落在差不多的时间段。

这哪是巧合？分明是市场情绪周期在重演。等恐慌退潮，那些被情绪压着的长期价值，早晚会把市场拖回增长轨道。

币圈这行当从来不是碰运气，找对节奏、看准方向，再乱的局也能理出头绪！