Gate 廣場創作者新春激勵正式開啟,發帖解鎖 $60,000 豪華獎池
如何參與:
報名活動表單:https://www.gate.com/questionnaire/7315
使用廣場任意發帖小工具,搭配文字發布內容即可
豐厚獎勵一覽:
發帖即可可瓜分 $25,000 獎池
10 位幸運用戶:獲得 1 GT + Gate 鸭舌帽
Top 發帖獎勵:發帖與互動越多,排名越高,贏取 Gate 新年周邊、Gate 雙肩包等好禮
新手專屬福利:首帖即得 $50 獎勵,繼續發帖还能瓜分 $10,000 新手獎池
活動時間:2026 年 1 月 8 日 16:00 – 1 月 26 日 24:00(UTC+8)
詳情:https://www.gate.com/announcements/article/49112
精力,或是體現為思考的能量,或是體現為情緒的能量,需要善加保護。
所謂關心則亂,一個人能在意的事情有限,多了就會過載,或體現為判斷力的退步,或體現為情緒的煩躁。
緩一緩,讓精力恢復,就能有更平和的心態去處理事情。如同登山或其他持續的運動,不是一開始越快越好,而是保持體力的平衡分配為好。
這一將宏大複雜事物暫時放下,以一種對實際感受的方式對大腦處理問題降頻的做法,就是正念。
冥想未必需要打坐,思考佛經或其他玄妙的事物。真正的智慧在於人心本身的感受,在於平日生活的微妙,於是從小處放下了大處,於是舉重若輕,便是四兩撥千斤。