#2026CryptoFlag 很久沒有坐在電腦前打字了。按照傳統和儀式，我還是想寫點東西。

如果你此刻還能看到這些文字，我相信你還不能離開這個圈子，無論是出於真摯的熱情還是不滿。到2025年，受傷最重的將是加密世界裡的老韭菜——說得不多，就這樣吧。
在刷手機的時候，我聽著羅振宇2026年的新年演講，這已經成為我大約七八年的習慣。但今年感覺特別奇怪。首先，觀看的人很少；其次，評論裡滿是諷刺和挖苦。似乎每個人都不那麼滿意或快樂。普通人的生活變得越來越難，表達意見的渠道也在縮小，圈子內的認知裂痕和思想迭代有時讓人覺得連呼吸都錯了。
看著羅先生還在認真的胡扯，我感覺自己漸漸遠離這個圈子。也許是因為我工作的行業今年面臨盈利困難。我總覺得他的議題挺虛幻的——AI、未來醫療、大健康產業——充滿了幸福感和正能量，讓人覺得普通人可以輕鬆進入這個行業，或者AI將來會讓醫療諮詢免費。
普通人沒有資格生病。展望2025年第四季度，我全家支持的醫療GDP超過3萬元（基於保險和商業保障）。我個人非常抗拒去醫院。每次離開住院部，我都不由自主地感嘆這個不真實的世界。在我們這個年齡，大多數小企業主不再爭車、房、女人或孩子了。彷彿大家突然醒悟——戒煙戒酒、早睡早起、堅持鍛煉。只有擁有真正的健康，生活才會有更多的意義。
羅先生明顯瘦了，我非常羨慕。富人都珍惜生命；很明顯，他在調整自己上下了功夫。我也應該向他學習。2025年，我體重增加了8公斤，長了個胖頭和大耳朵。雖然看起來福氣滿滿，但只有我知道內心的空虛。
回想2025年，我的事業並不順利。總體上仍處於收縮和倒退狀態。雖然年初就預料到這一點，但沒想到會如此艱難。当外賣浪潮席捲而來時，我在第四季度終於關了一家店，新模式的規劃也停止了。至於2026年，目前我沒有特別的展望。我們的人才儲備有些薄弱，選擇休養生息，一步一個腳印，專注於自己的小領域。在實體投資方面，我們仍需保持清醒和謹慎。
關於投資，我老婆說基金虧了錢——到底虧了多少，我不敢問，但我可以猜。我的唯一軌跡是加密。牛市始於2022年11月，最高點在2025年10月6日。從牛市開始到現在，總持倉確實有盈利，但如果按2025年1月1日的帳戶餘額計算，絕對是虧損。
2025年的市場整體呈現跌-漲-跌的格局。BTC在眾多投資目標中是一場災難。ETH也無法撐起加密貨幣的旗幟。許多新老主流山寨幣在新聞和量化算法的迷霧中漂浮，最終在新鐮刀的控制下進入了冬天。
這輪周期最大的教訓是：在AI概念崛起之後，低估了美國股市七巨頭在加密市場中將奪取的資本規模，這是一個錯誤。華爾街和大公司只追逐BTC，他們不炒作主流山寨幣的配置模式過於樂觀。更錯誤的是盲目信任政治家的謊言。
回頭看2025年，如果錯過了夏季或中秋高點的出場點，很難全身而退。也許這就是所謂的價值投資痛點。在這個越來越奇怪、風險越來越高的投資市場中，如何把握大趨勢，避免成為戰場上的犧牲品？
回顧兩輪加密投資歷史，如果你想在FOMO下仍然獲利，只要一貪心，很可能虧損。只有價值投資才是唯一出路——理性。我很難想像，如果我沒有在BTC、ETH和ADA上全部布局，或者像之前周期那樣全倉山寨幣，現在會是什麼結果。如果我沒有賣出30%的持倉和BNB，我現在仍然全在裡面。我的結局會怎樣？
不是完全退出，也不是宣告勝利，但心理上我會非常焦慮。所以，從這個角度看，看看我目前的帳戶收益和倉位分佈，我只能說我在2025年算合格，但不算優秀。正如我在11月第二次直播中提到的，如果我真的很優秀，應該在1011之後果斷退出，至少保留50%的空倉。
但我沒有這麼做，所以現在我需要對我的帳戶負責，為跨年支付一定的利息成本。我在評論裡看到一些朋友說我沒有帶領大家逃頂，虧了不少。說實話，當我看到那條評論時，我有點不開心——畢竟，我想表達和建議的未必一定正確。在過去幾年對交易的分析和思考中，我常提醒，這些只是我個人的觀點。我不是老師，也不是大神；我的觀點僅供參考。你需要慎重考慮自己的情況。
也許那是一個新朋友——我不知道他的具體情況，這是他第一次評論。幾天前，我和一個好朋友分享了這件事，她說我應該感到幸運。畢竟，我在評論裡沒有看到很多人抱怨，粉絲和忠實訂閱者都在等待。如果你真的在意，就繼續寫下去，讓自己更理性、更專業，幫助更多人。
哈哈，我感受到一股非常強大的力量——突然豁然開朗。但說實話，我確實對一些長期看好的主流山寨幣挺樂觀的，我在評論和動態中推薦過幾次，包括ETH、ADA、LINK、ONDO、AAVE等。昨天，我花了三個小時回顧評論、帖子和直播內容。如果你買了這些幣，雖然我們的入場價格和配置不同，但我相信在它們最大虧損時，推薦的入場點不應超過50%。但如果你現在虧損了，希望你能原諒我的建議。以後我會更謹慎——不再盲目推薦幣，不再輕率發表意見。也請你根據自己的情況做好進出準備。
最後一個指導我的朋友問了我一個非常實際的問題：我還相信2026年的加密市場嗎？說實話，我還相信。短時間內很難理清所有觀點。未來看起來不錯，但過程會非常艱難。正如我在訂閱更新中寫的，我不會自欺欺人，因為我清楚自己持有哪些幣、在哪個數字能盈利、哪些可以長期持有、哪些應及時止損。所以我仍然期待2026年第一季度。我知道我在加密世界裡逆天改命不可能，但如果操作謹慎，資本回報率應該會比實體餐飲略高一些。
有時候，我能如此平靜和豁達，是因為我看著我女兒的長期帳戶——這是她未來上大學會用的帳戶。我理解為什麼我會選擇這個配置，也能對這個基金抱有長期的期待和等待。
時間差不多了，我得在12點之前發布這篇文章。借用我在小紅書看到的一句話來結束我的2025總結：路還很長，我們一起渡過風暴，彼此守望，互相鼓勵。
你過去幾年的選擇，導致了你目前的境地。你現在的選擇，將塑造你的未來生活。
如果不提前準備，未來的日子會非常暗淡。如果一個人眼光長遠，無論在生活還是在投資中，最終都會成為贏家。
在生活中，珍惜每一份收入。在投資中，偏好長期策略。當優質資產跌到低位時，押注未來幾年的增長。當你還在為幾天的短期波動擔憂時，別人已經在規劃未來幾年的布局了。
沒有正確的思想，結果會大不相同。衷心祝願2026年關注和觀看這條動態的朋友們保持冷靜，樂觀面對，保持健康，財運亨通☕☕☕