2017年12月的那個淩晨，我盯著螢幕上跳動的數位，手在發抖。

三分鐘——就三分鐘，帳戶從六位數變成37.28U。

第一次碰合約，直接給我上了一課。 坐在黑暗裡，心跳聲像敲破鑼，一下一下，特別響。

十年過去了。 從那個37.28U爬到現在的七位數，我最大的感悟不是怎麼賺，而是怎麼活下來。 合約這玩意兒，不是賭桌，更像手術臺——每一刀都得算好。

**關於倉位：別把命壓上去**

我有個死規矩：單筆虧損絕不超總資金的1%。

聽著慫？ 2021年5·19那天，市場血崩，我身邊無數人直接爆了，我帳戶最多回撤12%。 怎麼算？ 假設你有1萬U，止損設在離現價10%的位置，那倉位就控制在100U左右（1萬×1%÷10%）。 這不是數學題，是活命題。

保守點總比歸零強。

**關於止損：別跟自己講條件**

見過太多人了——價格跌了，止損往下挪; 再跌，再挪; 最後退無可退。

我的止損位設好就是鐵板一塊。 要麼價格撞上它停下，要麼我撞上它出局。 沒有“再觀察一會兒”，沒有“或許能反彈”。 錯了就是錯了，認慫比死扛強一萬倍。

**關於槓桿：放大的是你的漏洞**

很多人以為高槓桿放大收益。 錯了，它放大的是你策略里每一個小破綻。

我常年用3-5倍，最高不超10倍。 為啥？ 因為超過10倍，市場正常波動個3-5%，你就可能被強平。 這時候你交易的不是趨勢，是市場噪音。

你在跟空氣打架。

這些年，我見過淩晨四點的爆倉截圖，也見過一夜暴富后帳戶多倆零的瘋狂。 但市場最後留下的，從來不是最聰明或最狠的人，而是最懂得“克制”的人。

不扛單。
不梭哈。
不信「這次不一樣」。
不在虧錢時加倍想翻本。

合約市場里，活著就是贏。 那些驚心動魄的故事會淡去，但你的賬戶餘額會記住一切。

十年了，我還記得那個37.28U的淩晨——它教會我的不是如何贏，而是如何不輸。