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夜深人靜，我伸手拿起一支香煙，習慣性地放到嘴邊，卻突然意識到沒有點燃。這一刻，仿佛世界靜止了。
放下未點燃的香煙，我鑽進被窩，希望能夠逃避現實，沉浸在睡夢中。然而，睡意卻像是被市場波動嚇跑了一般，怎麼也不肯光顧。
無奈之下，我起身打開電腦，盯着屏幕上跳動的圖表。每一條線、每一個數字都像是在訴說着我的焦慮和懊悔。我感到一陣酸楚湧上心頭，卻又無法釋放出來。
在這一刻，我恍然大悟：原來這就是人們常說的FOMO（Fear of Missing Out，錯失恐懼症）。它不僅僅是一個簡單的市場術語，而是一種真實的、令人煎熬的情緒體驗。
FOMO讓我們在投資決策中變得猶豫不決，害怕錯過每一個可能的機會，卻又擔心踏錯每一步。它像是一個無形的枷鎖，束縛着我們的理性思考，影響着我們的判斷力。
面對這種情緒，重要的是要學會自我調節。也許我們需要暫時遠離那些令人焦慮的圖表，給自己一些時間冷靜思考。或許，我們應該回顧自己的投資策略，確保它建立在理性分析而非一時衝動的基礎之上。
投資市場永遠充滿未知和變數，但我們不應該讓FOMO主導我們的決策。保持冷靜、理性分析、適度參與，才是長期在市場中生存的關鍵。
當下一次感到FOMO來襲時，不妨深呼吸，放下手中的煙，走出房間，感受一下生活中其他美好的事物。記住，市場永遠在那裏，而我們的心理健康同樣重要。