Muitas pessoas entram neste mercado e, inicialmente, encaram-no como um casino. Eu não sou exceção.

Naqueles anos, eu parecia estar possuído, ficava acordado até tarde observando as velas, ficava nervoso ao ver uma queda, excitado ao ver uma subida, completamente dominado pelas emoções de curto prazo. A minha conta passava por altos e baixos, e a ansiedade tornou-se a minha norma. Até que, num determinado momento, percebi de repente — se continuar assim, cedo ou tarde o mercado vai me engolir.

Desde então, decidi mudar a minha atitude fundamental: deixar de tratar o trading de criptomoedas como um jogo de azar e encará-lo como um trabalho que exige disciplina. Essa mudança, embora pareça simples, na verdade transformou completamente o meu desempenho no mercado.

**Colocar a gestão do tempo como princípio número um**

O que mais faz as pessoas perderem a cabeça no mercado é a enxurrada de informações. Você pensa que quanto mais olhar o gráfico, mais oportunidades vai pegar, mas na verdade acaba sendo bombardeado por várias vozes e fica completamente confuso. Eu já estive assim: ficava mais de dez horas por dia olhando o gráfico, e no final, era justamente o momento em que mais perdi dinheiro.

Depois, estabeleci uma regra para mim mesmo: olhar o mercado só duas vezes por dia, uma de manhã e outra à noite, cada sessão não mais que 30 minutos. O restante do tempo é dedicado ao trabalho diário, exercícios físicos e descanso — trazendo o ritmo da vida de volta ao normal.

O mais interessante é que, quando você larga o celular, sua capacidade de julgamento fica mais clara. As informações precisam sedimentar, as tendências precisam se mostrar, e nesse momento, agir costuma ser mais tranquilo. A frase "um dia no mercado de criptomoedas, um ano na vida" mostra o quão rápido é o ritmo do mercado, e também nos lembra — se seguimos o mercado sem limites, no final ficaremos exaustos.

**Lucros não realizados não são lucros de verdade**

Os números na conta podem enganar, mas o que realmente pertence a você é apenas a parte que você consegue colocar no bolso com segurança. Já vi muitas pessoas com lucros flutuando dezenas de pontos percentuais, mas por ganância, não realizam os lucros a tempo, e uma correção final acaba destruindo todas as esperanças.

O dinheiro ganho precisa ser protegido ativamente. Isso significa aprender a sair aos poucos em posições adequadas, ao invés de esperar que o preço continue subindo para sempre. A maioria das pessoas tem o problema de: a imaginação nunca é suficiente, sempre acham que pode subir mais uma onda. Essa mentalidade às vezes é perdoável em uma tendência de alta, mas em níveis elevados, torna-se uma operação suicida.

Minha abordagem é: assim que obtenho um bom lucro, faço saídas parciais conforme o plano. Vendo 20% do lucro para garantir liquidez, mais 40% depois, e o restante é para permitir que minha mente relaxe. Parece conservador? Mas essa cautela reduziu bastante a volatilidade da minha conta e melhorou minha qualidade de sono.

**Disciplina na negociação é mil vezes mais importante que inspiração**

A maior ilusão neste mercado é que alguém pode ficar rico apenas por intuição. Não nego que existam essas pessoas, mas a probabilidade é tão baixa que pode ser ignorada. A maioria dos traders que lucram, baseiam-se em sistemas testados, padrões claros de gestão de risco e na execução firme do plano.

É fundamental estabelecer seus próprios princípios de negociação. Qual o tamanho da posição? Quando entrar? Quando sair? Quanto de perda é aceitável antes de parar? Tudo isso deve ser decidido racionalmente, e, quando o mercado estiver louco, deve ser executado com firmeza — não ouvir notícias, não ler comentários, não deixar o FOMO te dominar.

Minha experiência é: um plano claro aliado a uma disciplina rigorosa de execução fará você durar mais neste mercado. Quando não puder cumprir o plano de negociação, o melhor é descansar. Isso muitas vezes rende mais do que operar de forma aleatória.

A transição de um jogador de azar para um trader não é complicada, mas exige uma mudança de mentalidade verdadeira. Encara o mercado de criptomoedas como um trabalho, não como um parque de diversões. Assim, você poderá, aos poucos, construir uma forma de sobreviver neste mercado imprevisível.