"De esclavo emocional a observador del mercado: el registro completo de mi entrenamiento psicológico de trading"

Después de cuatro liquidaciones, finalmente entendí: el mayor enemigo del trading no es el mercado, sino uno mismo. Así que comencé un largo viaje de autocultivación psicológica.

Mi sistema de cultivo mental:

1. Etapa de reestructuración cognitiva
· Aceptar pérdidas es un costo necesario en el trading
· Entender la importancia del pensamiento probabilístico
· Cambia la atención del resultado al proceso
2. Entrenamiento en gestión emocional
· Establecer el hábito de meditar antes de operar
· Establecer el límite máximo de pérdida diaria
· Las ganancias y pérdidas no afectan la siguiente transacción
3. Desarrollo de normas de comportamiento
· Establecer un manual de disciplina de trading
· Establecer un mecanismo de sanciones por infracciones
· Cultivar la ejecución reflejo condicionada

Momento revolucionario:
La noche del año pasado, después de haber cerrado tres operaciones en pérdida consecutivas, según mi costumbre habitual, debería haber aumentado emocionalmente mi posición para intentar recuperar las pérdidas. Pero esa vez, apagué la computadora con calma y fui al gimnasio a desahogar mis emociones. Al día siguiente, el mercado demostró que mis paradas eran correctas.

Esta transformación me hizo darme cuenta de que los verdaderos maestros del trading son los maestros de la gestión emocional.

Ahora, mi registro de operaciones contiene estos datos:

· Tasa de ganancia mensual: 58%
· Promedio de ganancia/pérdida: 2.8:1
· Máxima pérdida consecutiva: 3 veces
· Lo más importante es: nunca más perder el sueño por el trading.

La comprensión definitiva: El comercio es como una práctica, se cultiva el corazón y se refina la naturaleza. #PI #BTC #ETH #GT #DOGE