震蕩行情“磨人”？穩住心態，比盯盤更重要！

打開行情軟件，漲跌交替已成常態：剛以爲要突破，轉眼又被打回原點。這種震蕩行情，最是考驗耐心，很容易讓人沒了脾氣。

不少人盯着K線坐立難安，漲一點就急着追，跌一點就慌着割。折騰幾天下來，手續費沒少交，帳戶收益卻不見起色。其實，震蕩期就像市場在“中場休息”，既沒有單邊漲的狂歡，也沒有一路下跌的恐慌，核心考驗的是投資者的心態。

分享3個穩住心態的實用方法：

1. 別緊盯屏幕不放。頻繁看盤只會加劇焦慮，不如把時間分給工作、運動，哪怕只是曬曬太陽。市場不會因爲你多盯一小時就變好，但你很可能因爲心態混亂，做出一連串錯誤判斷。

2. 堅守最初的計劃。買入前想清楚“爲什麼買”“能承受多少跌幅”，震蕩期就嚴格按計劃執行，別被短期波動帶偏。如果實在沒頭緒，不妨先空倉觀望，等方向明確了再行動，總比盲目操作強。

3. 着眼長期趨勢。把時間週期拉長來看，當下的漲跌，不過是長期趨勢裏的小波動。與其糾結每天賺幾毛、虧幾塊，不如聚焦所持標的的長期邏輯是否改變。

行情雖“磨人”，但沒耐心的人，往往等不到趨勢明朗的那天。穩住心態，不跟震蕩較勁，專注調整自己，慢慢來，總會等到明確的方向。
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