私が記録を始めてから気づいたことは、含み損の方が含み益よりも人を不眠にさせる力が本当に強いということだ…帳簿上の少しの利益のために、私はせいぜい絵文字をスクリーンショットして送るだけだ；しかし、一度赤字になると、頭の中で勝手に劇場が始まる： 「あのアドレスの売り圧力の一秒前に買ったのか？」、「明日また一刀入れる必要があるのか？」 要するに、間違いを確定させたくないだけだ。最近また、ETFの資金流入・流出や米国株のリスク嗜好、暗号通貨市場の上昇下降を一緒に解釈する人もいるが、私も心臓がドキドキしてしまう。でも記録してみて初めてわかったのは、多くの不安は実は相場のせいではなく、自分が損をするのを認めたくないだけだということだ。とにかく、まずは睡眠を取り戻して、含み損に引きずられないようにしよう。