冷たい食べ物や飲み物がしみる悩みを抱えている人は多いのではないでしょうか。そのような知覚過敏の症状を緩和するために開発された歯磨き粉が、知覚過敏ケア歯磨き粉です。ただ、市場には様々な商品が出回っており、「どの歯磨き粉を選べばよいのか」「効果が期待できるおすすめ商品は何か」という疑問を持つ人も多いはず。本記事では、人気の知覚過敏ケア歯磨き粉から10商品を厳選し、成分分析と使用感を詳細に比較。あなたにぴったりな知覚過敏対策歯磨き粉を見つけるお手伝いをします。## 知覚過敏ケア歯磨き粉の選び方｜3つの重要ポイント知覚過敏ケアの歯磨き粉を選ぶ際に確認すべきポイントは、主に3つあります。**ポイント①：知覚過敏予防成分の種類と配合量**乳酸アルミニウムと硝酸カリウムは、知覚過敏対策の代表的な有効成分です。歯の表面を保護し、神経への刺激伝達を遮断することで、しみる痛みを軽減します。できれば2種類の成分が配合された歯磨き粉がおすすめです。**ポイント②：研磨剤の有無とフッ素濃度**敏感な歯を傷つけないよう、研磨剤不使用の商品を選ぶことが大切です。同時に、フッ素濃度が1,450ppm以上であれば、虫歯予防も期待できます。**ポイント③：使用感と香味**毎日使い続けるものだからこそ、磨きやすさと香味の好みも重要です。泡立ちが心地よく、爽快感を得られる商品を選ぶと、継続しやすくなります。## おすすめの知覚過敏対策歯磨き粉ランキングトップ10### 【1位】リカル センシティブ（歯愛メディカル）**おすすめスコア：4.91 | 最安価格：738円**知覺過敏ケア成分2種類＋研磨剤不使用＋高濃度フッ素という、デリケートな歯への配慮が光る商品です。歯愛メディカルの「Ciメディカル リカル センシティブ」は、知覚過敏症状と虫歯予防を同時に叶える設計。7つの有効成分を配合し、オレンジミント味で爽やかです。乳酸アルミニウムと硝酸カリウムという2つの異なるアプローチで知覚過敏に対策し、冷たい食べ物で歯がしみるのを防ぐ効果が期待できます。研磨剤を含まず、フッ素濃度は1,450ppmと十分。敏感な歯をいたわりながら虫歯予防ができる設計です。使用感は良好で、ザラつきやヌルつきが少なく、モニターの80%が香りに好感を示しました。「すぐに水っぽくなる」という指摘もありますが、充実した成分と心地よい使い心地が両立しています。**良い点：**- 知覺過敏ケア成分を2種配合し、高い予防効果に期待できる- 研磨剤不使用でフッ素1,450ppm配合、歯をいたわれる処方- オレンジミント香がモニターから好評**気になる点：**- 特になし### 【2位】ガム・プロケア ハイパーセンシティブ ペースト 集中ケアタイプ（サンスター）**おすすめスコア：4.86 | 最安価格：199円**知覺過敏予防の有効成分とフッ素で集中ケア。使用感の良さも魅力です。サンスターの「G・U・M ガム・プロケア ハイパーセンシティブ ペースト 集中ケアタイプ」は、しみる歯へのアプローチに特化した薬用歯磨き粉。フッ素高吸着処方を採用し、乳酸アルミニウムと硝酸カリウムのダブル成分で知覺過敏を防ぎます。歯の表面保護と神経への刺激軽減の両面からアプローチするため、冷たいものでの痛みに効果的です。研磨剤を使用せず、フッ素濃度も1,450ppmと高濃度。毎日のケアで歯をしっかり守りたい人に最適です。使用感の検証では高評価を獲得し、ザラつきやヌルつきがほとんどありません。甘めの味や控えめな泡立ちについては好みが分かれるものの、刺激がマイルドで使いやすいという評価が多く聞かれています。**良い点：**- 2つの有効成分で知覺過敏をしっかりケア- 研磨剤不使用でフッ素濃度が高く、敏感な歯に優しい**気になる点：**- 甘めの味や泡立ちの控えめさについて、好みが分かれる### 【3位】生葉(しょうよう)d（小林製薬）**おすすめスコア：4.85 | 最安価格：767円**知覺過敏と歯槽膿漏の予防が同時にできる、自然派成分の歯磨き粉。小林製薬の「生葉(しょうよう)d」は、知覺過敏予防に加えて歯茎ケアも叶える設計。トウキエキスやシャクヤクエキスなど、5種類の天然植物由来成分を配合し、歯茎に働きかけます。成分分析では、乳酸アルミニウムと硝酸カリウムのおすすめな2成分が含まれていることを確認。冷たいものでしみやすい人や、ブラシの刺激に悩む人に適しています。研磨剤は含まれず、フッ素濃度も1,450ppmで虫歯予防に効果的。使用感については、控えめな泡立ちと薬のような味に違和感を覚えたユーザーもいますが、磨いた後のスッキリ感や爽快感は高評価。敏感な歯をいたわりながら日々のケアができる商品です。**良い点：**- 知覺過敏の予防に期待でき、冷たいものがしみやすい人向き- 研磨剤不使用で歯をいたわれる処方**気になる点：**- 特になし### 【4位】システマ センシティブ（ライオン）**おすすめスコア：4.62 | 最安価格：2,406円**乳酸アルミニウムと硝酸カリウムの組み合わせで、知覺過敏予防をサポート。ライオンの「システマ システマ センシティブ」は、知覺過敏と歯周病の両方を視野に入れた歯磨き粉。85gの医薬部外品で、フレッシュハーブ味です。乳酸アルミニウムと硝酸カリウムが配合されており、しみる症状に悩む人に向いています。フッ素濃度は1,450ppmで、虫歯予防にも効果的です。ただし、研磨剤を含むため、露出した象牙質を傷つける可能性があります。歯がデリケートな人は使用頻度に注意が必要です。使用感の検証では高評価を獲得し、ザラつきやヌルつきがほとんどなく、爽やかなミント香も好印象。毎日心地よく歯磨きしたい人に向いています。**良い点：**- 知覺過敏予防成分として乳酸アルミニウムと硝酸カリウムを配合- 高濃度フッ素1,450ppmでエナメル質を保護- マイルドなフレーバーと爽快感がモニターから好評**気になる点：**- 敏感な歯には刺激となりうる研磨剤を配合している### 【5位】シュミテクト プラチナプロテクトEX（Haleon）**おすすめスコア：4.6 | 最安価格：754円**フッ素1,450ppmで虫歯予防にも対応。爽快感重視の人向けです。Haleonの「シュミテクト プラチナプロテクトEX」は、就寝中に知覺過敏と歯周病を予防する設計。夜間に有効成分が歯に留まり、じっくり効果を発揮することを謳っています。マイルドミント香で、日本製です。乳酸アルミニウムと硝酸カリウムの2成分が配合されており、知覺過敏症状の予防に期待できます。フッ素濃度は1,450ppmと高濃度で、虫歯予防も同時にかなえたい人に最適。使用後の爽快感がモニターから好評で、「歯がツルツルしていた」「泡立ちがほどよい」といった声が多く聞かれています。研磨剤を含むため、歯がデリケートなときは注意が必要です。ただ、知覺過敏予防と虫歯予防の両方を重視する人には、おすすめできる商品です。**良い点：**- 知覺過敏症状を防ぐ2つの有効成分を配合- フッ素1,450ppm配合で虫歯予防に期待- 使用後の爽快感がモニターから好印象**気になる点：**- 研磨剤を配合しているため、歯が敏感なときには不向き- 使用後の口内のヌルつきを指摘したモニターがいた### 【6位】デントヘルス 薬用ハミガキ しみるブロック（ライオン）**おすすめスコア：4.59 | 最安価格：799円**知覺過敏予防成分を2種配合。高濃度フッ素で虫歯予防も期待できます。ライオンの「デントヘルス 薬用ハミガキ しみるブロック」は、歯槽膿漏・歯肉炎・知覺過敏の予防を目指す歯磨き粉。ハーブティーミント風味で、抗炎症成分のトラネキサム酸や歯茎活性化成分の酢酸トコフェロールなどを配合しています。知覺過敏予防に効果が期待できる乳酸アルミニウムと硝酸カリウムが配合されており、フッ素濃度は1,450ppmと高濃度です。虫歯予防を重視する人に向いています。ただし、研磨剤を含むため、露出した象牙質を傷つける可能性があります。使用頻度に気をつけることをおすすめします。実際に使ったモニターからは、ザラつき・ヌルつきの少なさが好評。泡立ちがほどよく、「磨きやすい」との声も聞かれています。心地よい爽快感を味わえる商品です。**良い点：**- 知覺過敏を防ぐ成分として乳酸アルミニウムと硝酸カリウムを配合- 高濃度フッ素配合で虫歯予防に効果的**気になる点：**- 研磨剤を配合しており、歯をいたわりたい人には不向き- 塩気やハーブ系香りが苦手な人には不向き### 【7位】松風 ヒスケア（松風）**おすすめスコア：4.59 | 最安価格：798円**フルーティなフレーバーが好印象。ステイン除去効果にも期待できます。松風の「松風 ヒスケア」は、主に歯科医院で販売される歯磨き粉。継続使用で刺激を伝わりにくくし、開孔した象牙細管に働きかけることで、歯がしみる痛みを軽減することを謳っています。ポリエチレングリコール400を配合し、ステイン除去も特徴です。成分分析では、乳酸アルミニウムと硝酸カリウムの2成分が確認されました。知覺過敏を防ぐ効果が期待できる処方です。ただし、研磨剤を配合しているため、露出した象牙質を傷つける可能性があります。フッ素は1,450ppmと高配合ですが、使用頻度に注意が必要です。使用感は良好で、泡立ちは控えめながらザラつき・ヌルつきを感じにくいという好評を得ています。フルーツ系の味わいが特徴で、使用後に「歯がツルツルした」などのポジティブな声が多く聞かれています。クセの少ない使い心地で、多くの人が使いやすい商品です。**良い点：**- 知覺過敏ケア成分を2種配合し、予防効果を期待できる- フッ素を1,450ppm配合**気になる点：**- 研磨剤を配合しているため、敏感な歯には刺激となる懸念あり### 【8位】シュミテクト プラチナ プロテクトEX（Haleon）**おすすめスコア：4.57 | 最安価格：989円**知覺過敏予防に優れた効果が期待できます。使用感も高評価です。Haleonの「シュミテクト プラチナ プロテクトEX」は、歯がシミるのをしっかり防ぐと謳う医薬部外品。フッ素配合で虫歯予防にも配慮した設計で、クリアミント香です。乳酸アルミニウムと硝酸カリウムの2成分が配合されており、知覺過敏の症状を防ぐ効果に期待できます。フッ素濃度は1,450ppmと高濃度で、むし歯予防の効果にも期待できる設計です。ただし、研磨剤を含むため、歯をいたわりたい人は注意しましょう。使用感の検証では、ザラつき・ヌルつきのなさや爽快感が高く評価されました。「泡立ちが悪い」「塩味が少し強かった」との指摘もありますが、「歯がツルツルになった」「しっかり磨けている感じがあった」などのプラスの声が多く聞かれています。やさしくブラッシングすることを心がければ、知覺過敏予防とむし歯予防を両立したい人におすすめできる商品です。**良い点：**- 2つの有効成分で知覺過敏症状の予防効果を期待できる- 高濃度フッ素配合でむし歯予防をサポート- 歯がツルツルになりやすい**気になる点：**- 研磨剤を配合しているため、やさしいブラッシングを心がける必要がある- 歯磨き粉に塩味を感じる可能性がある### 【9位】G・U・M リフレッシュシトラス（サンスター）**おすすめスコア：4.56 | 最安価格：642円**知覺過敏予防成分を2種配合。高濃度フッ素で虫歯予防にも対応します。サンスターの「G・U・M リフレッシュシトラス」は、歯周病を防ぎ、ダブルのしみるバリア成分で歯がしみるのを防ぐと謳う薬用ハミガキ。塩化セチルピリジニウムと抗炎症成分のグリチルリチン酸2Kにより歯周病を予防する設計も特徴です。リフレッシュシトラスの香味が口内に爽やかさを与えます。知覺過敏の症状を防ぐ成分として、乳酸アルミニウムと硝酸カリウムの2種類が配合されています。フッ素濃度は1,450ppmで、研磨剤も含まれています。虫歯予防と汚れ除去の両面に配慮された設計です。研磨剤により露出した象牙質を傷つける可能性があるものの、高濃度フッ素で虫歯予防を重視したい人や、着色汚れが気になる人に向いています。モニターからは、ザラつき・ヌルつきの少なさが好印象。泡立ちや爽快感はさほど強くなかったものの、強すぎないリフレッシュシトラスの香りには、「毎日使いたい」「クセがない」と好評でした。日常的なおすすめのオーラルケアとして取り入れやすい商品です。**良い点：**- 知覺過敏ケア成分を2種配合し、高い予防効果に期待できる- 高濃度のフッ素配合- モニターから強すぎないリフレッシュシトラスの香りが好印象**気になる点：**- 研磨剤を配合しているため、敏感な歯には注意が必要### 【10位】松風 プレミアムケア（松風）**おすすめスコア：4.56 | 最安価格：900円**8種の薬用成分を配合した歯科専売の歯磨き粉。トータルケアに期待できます。松風の「松風 プレミアムケア」は、8種の薬用成分を配合した歯科専売の医薬部外品です。イソプロピルメチルフェノール（IPMP）などの殺菌成分やポリエチレングリコール400などのホワイトニング成分を含み、トータルケアを期待できる処方が特徴です。成分分析では、知覺過敏の症状を防ぐ成分として、乳酸アルミニウムと硝酸カリウムの両方が配合されていることが確認できました。知覺過敏に悩む人には最適な商品です。フッ素濃度が1,450ppmであることも確認されており、敏感な歯をサポートする設計です。研磨剤は含まれているものの、高濃度で配合されているフッ素によるエナメル質へのサポートが期待できます。使用後は、モニターから「ザラザラ・ヌルヌルとした感覚はなかった」と好評。泡立ちはさほど多くなかったものの、磨いたあとはツルツル感も味わえました。ミントの香味のクセは強くなく、毎日使いやすい商品といえます。知覺過敏予防効果とエナメル質ケアの両方を求める人にぜひおすすめです。**良い点：**- 乳酸アルミニウムと硝酸カリウムで知覺過敏症状を防ぐ- フッ素1,450ppm配合で虫歯予防をサポート- ミントの香味のクセは強くなく、毎日使いやすい**気になる点：**- 研磨剤を配合しているため、とくにデリケートな歯には不向き## あなたにぴったりな知覺過敏ケア歯磨き粉を見つけよう冷たい食べ物や飲み物でしみる歯の悩みは、適切な成分と使い心地で大きく改善できます。このおすすめランキングで紹介した10商品は、すべて知覺過敏対策に効果が期待できる有効成分を配合しています。あなたの歯の状態や好みの香味、予算に合わせて、ぴったりな歯磨き粉を選んでみてください。毎日のおすすめのオーラルケアで、快適な食事と笑顔を取り戻しましょう。---**監修者：** 辻村傑（歯科医 国際歯科衛生士学会 会長）**ガイド：** 渡辺寛和（元トイレタリー商品開発者/マイベスト ヘルスケア商品担当）※ 本記事における「歯科専売品」とは、主に歯科医院で販売されている商品のことを指し、ランキングではECサイトで取り扱いがあるものも紹介しています。※ 監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。本記事による厳選比較のうえで、ランキング化しています。※ 掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
知覚過敏ケアの歯磨き粉おすすめ10選｜人気商品を厳選比較
冷たい食べ物や飲み物がしみる悩みを抱えている人は多いのではないでしょうか。そのような知覚過敏の症状を緩和するために開発された歯磨き粉が、知覚過敏ケア歯磨き粉です。ただ、市場には様々な商品が出回っており、「どの歯磨き粉を選べばよいのか」「効果が期待できるおすすめ商品は何か」という疑問を持つ人も多いはず。本記事では、人気の知覚過敏ケア歯磨き粉から10商品を厳選し、成分分析と使用感を詳細に比較。あなたにぴったりな知覚過敏対策歯磨き粉を見つけるお手伝いをします。
知覚過敏ケア歯磨き粉の選び方｜3つの重要ポイント
知覚過敏ケアの歯磨き粉を選ぶ際に確認すべきポイントは、主に3つあります。
ポイント①：知覚過敏予防成分の種類と配合量
乳酸アルミニウムと硝酸カリウムは、知覚過敏対策の代表的な有効成分です。歯の表面を保護し、神経への刺激伝達を遮断することで、しみる痛みを軽減します。できれば2種類の成分が配合された歯磨き粉がおすすめです。
ポイント②：研磨剤の有無とフッ素濃度
敏感な歯を傷つけないよう、研磨剤不使用の商品を選ぶことが大切です。同時に、フッ素濃度が1,450ppm以上であれば、虫歯予防も期待できます。
ポイント③：使用感と香味
毎日使い続けるものだからこそ、磨きやすさと香味の好みも重要です。泡立ちが心地よく、爽快感を得られる商品を選ぶと、継続しやすくなります。
おすすめの知覚過敏対策歯磨き粉ランキングトップ10
【1位】リカル センシティブ（歯愛メディカル）
おすすめスコア：4.91 | 最安価格：738円
知覺過敏ケア成分2種類＋研磨剤不使用＋高濃度フッ素という、デリケートな歯への配慮が光る商品です。
歯愛メディカルの「Ciメディカル リカル センシティブ」は、知覚過敏症状と虫歯予防を同時に叶える設計。7つの有効成分を配合し、オレンジミント味で爽やかです。乳酸アルミニウムと硝酸カリウムという2つの異なるアプローチで知覚過敏に対策し、冷たい食べ物で歯がしみるのを防ぐ効果が期待できます。
研磨剤を含まず、フッ素濃度は1,450ppmと十分。敏感な歯をいたわりながら虫歯予防ができる設計です。使用感は良好で、ザラつきやヌルつきが少なく、モニターの80%が香りに好感を示しました。「すぐに水っぽくなる」という指摘もありますが、充実した成分と心地よい使い心地が両立しています。
良い点：
気になる点：
【2位】ガム・プロケア ハイパーセンシティブ ペースト 集中ケアタイプ（サンスター）
おすすめスコア：4.86 | 最安価格：199円
知覺過敏予防の有効成分とフッ素で集中ケア。使用感の良さも魅力です。
サンスターの「G・U・M ガム・プロケア ハイパーセンシティブ ペースト 集中ケアタイプ」は、しみる歯へのアプローチに特化した薬用歯磨き粉。フッ素高吸着処方を採用し、乳酸アルミニウムと硝酸カリウムのダブル成分で知覺過敏を防ぎます。歯の表面保護と神経への刺激軽減の両面からアプローチするため、冷たいものでの痛みに効果的です。
研磨剤を使用せず、フッ素濃度も1,450ppmと高濃度。毎日のケアで歯をしっかり守りたい人に最適です。使用感の検証では高評価を獲得し、ザラつきやヌルつきがほとんどありません。甘めの味や控えめな泡立ちについては好みが分かれるものの、刺激がマイルドで使いやすいという評価が多く聞かれています。
良い点：
気になる点：
【3位】生葉(しょうよう)d（小林製薬）
おすすめスコア：4.85 | 最安価格：767円
知覺過敏と歯槽膿漏の予防が同時にできる、自然派成分の歯磨き粉。
小林製薬の「生葉(しょうよう)d」は、知覺過敏予防に加えて歯茎ケアも叶える設計。トウキエキスやシャクヤクエキスなど、5種類の天然植物由来成分を配合し、歯茎に働きかけます。成分分析では、乳酸アルミニウムと硝酸カリウムのおすすめな2成分が含まれていることを確認。冷たいものでしみやすい人や、ブラシの刺激に悩む人に適しています。
研磨剤は含まれず、フッ素濃度も1,450ppmで虫歯予防に効果的。使用感については、控えめな泡立ちと薬のような味に違和感を覚えたユーザーもいますが、磨いた後のスッキリ感や爽快感は高評価。敏感な歯をいたわりながら日々のケアができる商品です。
良い点：
気になる点：
【4位】システマ センシティブ（ライオン）
おすすめスコア：4.62 | 最安価格：2,406円
乳酸アルミニウムと硝酸カリウムの組み合わせで、知覺過敏予防をサポート。
ライオンの「システマ システマ センシティブ」は、知覺過敏と歯周病の両方を視野に入れた歯磨き粉。85gの医薬部外品で、フレッシュハーブ味です。乳酸アルミニウムと硝酸カリウムが配合されており、しみる症状に悩む人に向いています。フッ素濃度は1,450ppmで、虫歯予防にも効果的です。
ただし、研磨剤を含むため、露出した象牙質を傷つける可能性があります。歯がデリケートな人は使用頻度に注意が必要です。使用感の検証では高評価を獲得し、ザラつきやヌルつきがほとんどなく、爽やかなミント香も好印象。毎日心地よく歯磨きしたい人に向いています。
良い点：
気になる点：
【5位】シュミテクト プラチナプロテクトEX（Haleon）
おすすめスコア：4.6 | 最安価格：754円
フッ素1,450ppmで虫歯予防にも対応。爽快感重視の人向けです。
Haleonの「シュミテクト プラチナプロテクトEX」は、就寝中に知覺過敏と歯周病を予防する設計。夜間に有効成分が歯に留まり、じっくり効果を発揮することを謳っています。マイルドミント香で、日本製です。
乳酸アルミニウムと硝酸カリウムの2成分が配合されており、知覺過敏症状の予防に期待できます。フッ素濃度は1,450ppmと高濃度で、虫歯予防も同時にかなえたい人に最適。使用後の爽快感がモニターから好評で、「歯がツルツルしていた」「泡立ちがほどよい」といった声が多く聞かれています。
研磨剤を含むため、歯がデリケートなときは注意が必要です。ただ、知覺過敏予防と虫歯予防の両方を重視する人には、おすすめできる商品です。
良い点：
気になる点：
【6位】デントヘルス 薬用ハミガキ しみるブロック（ライオン）
おすすめスコア：4.59 | 最安価格：799円
知覺過敏予防成分を2種配合。高濃度フッ素で虫歯予防も期待できます。
ライオンの「デントヘルス 薬用ハミガキ しみるブロック」は、歯槽膿漏・歯肉炎・知覺過敏の予防を目指す歯磨き粉。ハーブティーミント風味で、抗炎症成分のトラネキサム酸や歯茎活性化成分の酢酸トコフェロールなどを配合しています。
知覺過敏予防に効果が期待できる乳酸アルミニウムと硝酸カリウムが配合されており、フッ素濃度は1,450ppmと高濃度です。虫歯予防を重視する人に向いています。ただし、研磨剤を含むため、露出した象牙質を傷つける可能性があります。使用頻度に気をつけることをおすすめします。
実際に使ったモニターからは、ザラつき・ヌルつきの少なさが好評。泡立ちがほどよく、「磨きやすい」との声も聞かれています。心地よい爽快感を味わえる商品です。
良い点：
気になる点：
【7位】松風 ヒスケア（松風）
おすすめスコア：4.59 | 最安価格：798円
フルーティなフレーバーが好印象。ステイン除去効果にも期待できます。
松風の「松風 ヒスケア」は、主に歯科医院で販売される歯磨き粉。継続使用で刺激を伝わりにくくし、開孔した象牙細管に働きかけることで、歯がしみる痛みを軽減することを謳っています。ポリエチレングリコール400を配合し、ステイン除去も特徴です。
成分分析では、乳酸アルミニウムと硝酸カリウムの2成分が確認されました。知覺過敏を防ぐ効果が期待できる処方です。ただし、研磨剤を配合しているため、露出した象牙質を傷つける可能性があります。フッ素は1,450ppmと高配合ですが、使用頻度に注意が必要です。
使用感は良好で、泡立ちは控えめながらザラつき・ヌルつきを感じにくいという好評を得ています。フルーツ系の味わいが特徴で、使用後に「歯がツルツルした」などのポジティブな声が多く聞かれています。クセの少ない使い心地で、多くの人が使いやすい商品です。
良い点：
気になる点：
【8位】シュミテクト プラチナ プロテクトEX（Haleon）
おすすめスコア：4.57 | 最安価格：989円
知覺過敏予防に優れた効果が期待できます。使用感も高評価です。
Haleonの「シュミテクト プラチナ プロテクトEX」は、歯がシミるのをしっかり防ぐと謳う医薬部外品。フッ素配合で虫歯予防にも配慮した設計で、クリアミント香です。
乳酸アルミニウムと硝酸カリウムの2成分が配合されており、知覺過敏の症状を防ぐ効果に期待できます。フッ素濃度は1,450ppmと高濃度で、むし歯予防の効果にも期待できる設計です。
ただし、研磨剤を含むため、歯をいたわりたい人は注意しましょう。使用感の検証では、ザラつき・ヌルつきのなさや爽快感が高く評価されました。「泡立ちが悪い」「塩味が少し強かった」との指摘もありますが、「歯がツルツルになった」「しっかり磨けている感じがあった」などのプラスの声が多く聞かれています。やさしくブラッシングすることを心がければ、知覺過敏予防とむし歯予防を両立したい人におすすめできる商品です。
良い点：
気になる点：
【9位】G・U・M リフレッシュシトラス（サンスター）
おすすめスコア：4.56 | 最安価格：642円
知覺過敏予防成分を2種配合。高濃度フッ素で虫歯予防にも対応します。
サンスターの「G・U・M リフレッシュシトラス」は、歯周病を防ぎ、ダブルのしみるバリア成分で歯がしみるのを防ぐと謳う薬用ハミガキ。塩化セチルピリジニウムと抗炎症成分のグリチルリチン酸2Kにより歯周病を予防する設計も特徴です。リフレッシュシトラスの香味が口内に爽やかさを与えます。
知覺過敏の症状を防ぐ成分として、乳酸アルミニウムと硝酸カリウムの2種類が配合されています。フッ素濃度は1,450ppmで、研磨剤も含まれています。虫歯予防と汚れ除去の両面に配慮された設計です。研磨剤により露出した象牙質を傷つける可能性があるものの、高濃度フッ素で虫歯予防を重視したい人や、着色汚れが気になる人に向いています。
モニターからは、ザラつき・ヌルつきの少なさが好印象。泡立ちや爽快感はさほど強くなかったものの、強すぎないリフレッシュシトラスの香りには、「毎日使いたい」「クセがない」と好評でした。日常的なおすすめのオーラルケアとして取り入れやすい商品です。
良い点：
気になる点：
【10位】松風 プレミアムケア（松風）
おすすめスコア：4.56 | 最安価格：900円
8種の薬用成分を配合した歯科専売の歯磨き粉。トータルケアに期待できます。
松風の「松風 プレミアムケア」は、8種の薬用成分を配合した歯科専売の医薬部外品です。イソプロピルメチルフェノール（IPMP）などの殺菌成分やポリエチレングリコール400などのホワイトニング成分を含み、トータルケアを期待できる処方が特徴です。
成分分析では、知覺過敏の症状を防ぐ成分として、乳酸アルミニウムと硝酸カリウムの両方が配合されていることが確認できました。知覺過敏に悩む人には最適な商品です。フッ素濃度が1,450ppmであることも確認されており、敏感な歯をサポートする設計です。研磨剤は含まれているものの、高濃度で配合されているフッ素によるエナメル質へのサポートが期待できます。
使用後は、モニターから「ザラザラ・ヌルヌルとした感覚はなかった」と好評。泡立ちはさほど多くなかったものの、磨いたあとはツルツル感も味わえました。ミントの香味のクセは強くなく、毎日使いやすい商品といえます。知覺過敏予防効果とエナメル質ケアの両方を求める人にぜひおすすめです。
良い点：
気になる点：
あなたにぴったりな知覺過敏ケア歯磨き粉を見つけよう
冷たい食べ物や飲み物でしみる歯の悩みは、適切な成分と使い心地で大きく改善できます。このおすすめランキングで紹介した10商品は、すべて知覺過敏対策に効果が期待できる有効成分を配合しています。あなたの歯の状態や好みの香味、予算に合わせて、ぴったりな歯磨き粉を選んでみてください。毎日のおすすめのオーラルケアで、快適な食事と笑顔を取り戻しましょう。
監修者： 辻村傑（歯科医 国際歯科衛生士学会 会長） ガイド： 渡辺寛和（元トイレタリー商品開発者/マイベスト ヘルスケア商品担当）
※ 本記事における「歯科専売品」とは、主に歯科医院で販売されている商品のことを指し、ランキングではECサイトで取り扱いがあるものも紹介しています。 ※ 監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。本記事による厳選比較のうえで、ランキング化しています。 ※ 掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。