どうしたら損失後に対処できるか？後悔するよりも、これらのいくつかの観点から戦略を体系的に調整する方が良い。

まずはなぜ損をしたのかを振り返ること。レバレッジをかけすぎた、周期判断を誤った、FOMOで買い急いだ——これらはよくある落とし穴だ。原因を突き止めたら、次はポジション管理を重点的に最適化し、全資金投入を避ける。また、資産配分も調整し、生活費の緊急資金は必ず確保しておき、全額投入しないこと。

市場の周期性を理解することが非常に重要だ。強気と弱気の変換にはパターンがあり、逆張りで無理に耐えると損失が倍増するだけだ。それに、感情の管理も学ぶ必要がある——損失回避や欲望・恐怖は判断を乱すため、最善の方法は取引計画を厳守し、感覚に頼らないこと。

テクニカル分析、ファンダメンタルズ、オンチェーンデータの研究を継続することで認識を高められる。損失を出したときこそ学習の黄金期だ。補習を重ねることに間違いはない。

心構えとしては、損失は取引の常態であることを受け入れること。長時間チャートを見続けると感情的になりやすいため、一時的に取引を休止し、気持ちを落ち着かせるのも良い。沈没コストに引きずられず、現在の市場状況を新たな出発点とし、再スタートを切る。

この三つの鉄則が核心だ——絶対に満資金を投入しない、生活費には手を出さない、単一の情報源に頼らない。冷静さを保ち、高い確率のチャンスをじっと待つこと。