Sebuah metode yang sangat sederhana untuk membantu kita memahami diri kita sendiri: yaitu ketika Anda menonton televisi, lihat karakter mana yang Anda masuki, atau karakter mana yang sangat Anda sukai, ini umumnya ada dua situasi. Pertama, kita cenderung ingin membela yang mirip dengan diri kita, kedua, kita cenderung ingin membela yang ingin kita jadikan diri kita. Ini semua adalah proyeksi diri kita. Misalnya, dalam drama apapun, saya biasanya akan membela orang yang mengalami penderitaan, bahkan jika dia kemudian, misalnya, berubah menjadi jahat dan melakukan hal buruk, saya masih tidak bisa menahan diri untuk membela dia, dengan berkata, tetapi dia telah mengalami begitu banyak rasa sakit, dia telah mengalami begitu banyak trauma, jadi saya harus memahami dia. Itu justru mencerminkan keadaan saya saat itu, saya juga sangat mudah merasakan diri yang terluka, jadi saya tanpa sadar akan mendukung karakter yang situasinya mirip dengan saya, yang keadaannya mirip dengan saya. Jenis lainnya adalah proyeksi diri ideal, melihat karakter mana yang sangat kita sukai,
Misalnya, ada beberapa orang yang sangat menyukai tokoh utama, sangat teguh. Itu menunjukkan bahwa mungkin pada tahap ini, kamu merasa dirimu tidak cukup dalam hal ini, jadi kamu sangat ingin memiliki kualitas-kualitas ini dalam dirimu sendiri. Oleh karena itu, kamu akan menunjukkan sikap mengagumi, yang mirip dengan mengidolakan seseorang. Poin pentingnya adalah setelah kamu menemukan dirimu dalam karakter-karakter tersebut, kamu harus bertanya pada dirimu sendiri mengapa kamu sering berbicara untuk karakter seperti itu, mengapa kamu sering mengagumi karakter seperti itu. Di balik pertanyaan 'mengapa' ini sering tersimpan ketidaksadaran kita, apakah aku merasa dia mirip denganku, apakah aku merasa aku juga sama malangnya seperti dia, lalu mengapa aku merasa malang? Aspek mana dari karakter ini yang sangat menyentuh bagian trauma dalam diriku, bagian ketidakpuasan, bagian ketakutan itu, dan mungkin kamu akan mendapatkan beberapa jawaban. Sepertinya aku merasa seperti dia, sering mendapatkan perlakuan yang tidak adil. Bagian ini adalah informasi yang sangat berharga, kamu belum menyelesaikannya, kamu belum mengangkat hal ini untuk dibahas dengan serius, jadi itu tetap berada di dalam hatimu dan belum terolah.
Lihat Asli
Halaman ini mungkin berisi konten pihak ketiga, yang disediakan untuk tujuan informasi saja (bukan pernyataan/jaminan) dan tidak boleh dianggap sebagai dukungan terhadap pandangannya oleh Gate, atau sebagai nasihat keuangan atau profesional. Lihat Penafian untuk detailnya.
Sebuah metode yang sangat sederhana untuk membantu kita memahami diri kita sendiri: yaitu ketika Anda menonton televisi, lihat karakter mana yang Anda masuki, atau karakter mana yang sangat Anda sukai, ini umumnya ada dua situasi. Pertama, kita cenderung ingin membela yang mirip dengan diri kita, kedua, kita cenderung ingin membela yang ingin kita jadikan diri kita. Ini semua adalah proyeksi diri kita. Misalnya, dalam drama apapun, saya biasanya akan membela orang yang mengalami penderitaan, bahkan jika dia kemudian, misalnya, berubah menjadi jahat dan melakukan hal buruk, saya masih tidak bisa menahan diri untuk membela dia, dengan berkata, tetapi dia telah mengalami begitu banyak rasa sakit, dia telah mengalami begitu banyak trauma, jadi saya harus memahami dia. Itu justru mencerminkan keadaan saya saat itu, saya juga sangat mudah merasakan diri yang terluka, jadi saya tanpa sadar akan mendukung karakter yang situasinya mirip dengan saya, yang keadaannya mirip dengan saya. Jenis lainnya adalah proyeksi diri ideal, melihat karakter mana yang sangat kita sukai,
Misalnya, ada beberapa orang yang sangat menyukai tokoh utama, sangat teguh. Itu menunjukkan bahwa mungkin pada tahap ini, kamu merasa dirimu tidak cukup dalam hal ini, jadi kamu sangat ingin memiliki kualitas-kualitas ini dalam dirimu sendiri. Oleh karena itu, kamu akan menunjukkan sikap mengagumi, yang mirip dengan mengidolakan seseorang. Poin pentingnya adalah setelah kamu menemukan dirimu dalam karakter-karakter tersebut, kamu harus bertanya pada dirimu sendiri mengapa kamu sering berbicara untuk karakter seperti itu, mengapa kamu sering mengagumi karakter seperti itu. Di balik pertanyaan 'mengapa' ini sering tersimpan ketidaksadaran kita, apakah aku merasa dia mirip denganku, apakah aku merasa aku juga sama malangnya seperti dia, lalu mengapa aku merasa malang? Aspek mana dari karakter ini yang sangat menyentuh bagian trauma dalam diriku, bagian ketidakpuasan, bagian ketakutan itu, dan mungkin kamu akan mendapatkan beberapa jawaban. Sepertinya aku merasa seperti dia, sering mendapatkan perlakuan yang tidak adil. Bagian ini adalah informasi yang sangat berharga, kamu belum menyelesaikannya, kamu belum mengangkat hal ini untuk dibahas dengan serius, jadi itu tetap berada di dalam hatimu dan belum terolah.