Beaucoup de personnes dans le monde de la crypto s'interrogent sur les indicateurs, comme le MACD ou les différentes figures chartistes, ils les connaissent par cœur, mais quand ils ajoutent de la levée, ils se font toujours couper. Ils rejettent la faute sur "l'absence de technique", sans jamais se demander si ces U sont vraiment soufflés par le vent.

Honnêtement, la plupart des positions qui ont le plus réduit votre compte sont principalement dues à votre état d’esprit.

Quand j’étais plus jeune, je croyais beaucoup aux indicateurs techniques, je passais mes journées à étudier les croisements d’or et de mort, mais dès que le marché faisait un mouvement brusque, je paniquais. Je vendais au prix du plancher, je poursuivais au sommet, je prenais deux points de profit et je voulais déjà sortir, ce qui m’a fait manquer de grandes tendances par la suite. Quand je perdais, je restais accroché, en espérant que "le retracement me sauve". Je lançais des ordres fréquemment, je payais beaucoup de frais, mais mon compte devenait de plus en plus maigre.

Il y a quelque temps, un fan m’a dit qu’il avait regardé le graphique journalier du BTC pendant trois jours et trois nuits, et qu’en voyant une grosse bougie haussière, il s’était emporté et avait ouvert une position avec un levier de 5x. La nuit suivante, le marché s’est effondré, il a été liquidé en catastrophe, la majorité de son capital avait disparu. Il est venu me demander s'il existait un meilleur indicateur pour le sauver.

Je ne lui ai pas recommandé de nouveaux indicateurs. Je lui ai dit d’abord de faire une pause, de se stabiliser.

Comment faire concrètement ? Très simple — regarder le marché à trois moments fixes chaque jour : à 8h du matin, à 12h, et à 20h. Juste ces trois fois. Si le prix n’est pas à l’endroit prévu pour entrer, il ne faut surtout pas toucher. Placer à l’avance ses ordres de take profit et stop loss, même si le marché devient très haussier ou baissier, il ne faut pas les modifier manuellement.

Deux semaines plus tard, il m’a dit qu’il n’avait plus été liquidé, et qu’au contraire, deux trades planifiés lui avaient permis de récupérer un peu de capital. La meilleure partie, c’est qu’il a dit : "Je n’ai plus besoin de mettre de réveil à 4h du matin, je peux dormir toute la nuit."

C’est ça la différence. Le marché est toujours là, il ne tourne pas 24h/24. Ceux qui veulent entrer en panique ont plus de chances de se faire piéger.

Ma méthode actuelle, c’est ça — regarder le marché une fois par jour, attendre que le signal soit clair avant d’agir, ne pas risquer plus de 20% de sa position sur une seule opération. Quand d’autres montrent des captures d’écran de "doublement du capital en une nuit", je fais comme si je ne voyais rien, je reste fidèle à mon rythme.

Au final, le trading de contrats ne consiste pas à savoir qui maîtrise le plus d’indicateurs ou qui a le modèle le plus complexe, mais à qui peut garder son calme. Imaginez vos positions les plus douloureuses de liquidation — en y repensant, est-ce que c’est parce que vous êtes mauvais techniquement ? La plupart du temps, c’est parce que vous êtes pressé, avide ou que vous ne pouvez pas supporter la volatilité et que vous fermez la position.

Chaque ordre doit être basé sur une raison, ne pas faire de suppositions. La clé pour trouver votre rythme, c’est de vous fixer une règle et de la respecter strictement. Ce n’est pas pour garantir des gains à coup sûr, mais pour vous permettre de durer plus longtemps, d’avoir plus d’opportunités pour saisir la vraie chance.