Il fait nuit et calme, je tends la main pour prendre une cigarette, que je mets instinctivement à mes lèvres, mais je réalise soudain que je ne l'ai pas allumée. À cet instant, le monde semble s'être figé.

Lâchant ma cigarette non allumée, je me glisse sous la couette, espérant échapper à la réalité et me plonger dans le sommeil. Cependant, la somnolence semble s'être enfuie, effrayée par les fluctuations du marché, et refuse de me rendre visite.

Dans un moment de désespoir, je me suis levé pour allumer l'ordinateur et j'ai fixé les graphiques qui clignotaient sur l'écran. Chaque ligne, chaque chiffre semblait raconter mon anxiété et mes regrets. Une vague de tristesse m'a envahi, mais je n'ai pas pu l'exprimer.

À cet instant, j'ai pris conscience : c'est ce que les gens appellent souvent le FOMO (Fear of Missing Out, la peur de manquer quelque chose). Ce n'est pas simplement un terme de marché, mais une véritable expérience émotionnelle, douloureuse.

FOMO nous rend hésitants dans nos décisions d'investissement, craignant de manquer chaque opportunité potentielle, tout en s'inquiétant de faire le mauvais pas. C'est comme une chaîne invisible qui entrave notre pensée rationnelle et influence notre jugement.

Face à cette émotion, il est important d'apprendre à s'autoréguler. Peut-être devrions-nous nous éloigner temporairement des graphiques anxiogènes, nous donner du temps pour réfléchir calmement. Peut-être devrions-nous revoir notre stratégie d'investissement pour nous assurer qu'elle repose sur une analyse rationnelle plutôt que sur un coup de tête.

Le marché des investissements est toujours rempli d'inconnues et de variables, mais nous ne devrions pas laisser le FOMO dominer nos décisions. Rester calme, analyser de manière rationnelle et participer de manière modérée est la clé pour survivre à long terme sur le marché.

La prochaine fois que vous ressentez le FOMO, prenez une profonde respiration, posez votre cigarette, sortez de la pièce et profitez des autres belles choses de la vie. Rappelez-vous, le marché sera toujours là, et notre santé mentale est tout aussi importante.