من كان يظن أن الناس سيتطلعون مرة أخرى إلى أعلى النطاق :))، آمل أن أستمر في إيقاظكم يا من تتابعون التغذية. لا تتعرضوا للعمى من الشموع الخضراء، لكي يكون لدينا ارتفاع مستدام، نحتاج إلى بناء وقود وتراكم مناسب، ويجب أن يكون الوقت في صالحنا