لقد كانت السوق مثل قطار الملاهي في الآونة الأخيرة، أليس كذلك؟ إليك ما يعمل بالنسبة لي عندما تتحول الرسوم البيانية إلى اللون الأحمر وتزداد القلق: أقطع الاتصال. بجدية، أغلق التطبيقات.

هذا الصباح؟ ربطت حذائي للجري يوم الأحد. لا شيء فاخر، فقط بما يكفي لجعل ساقيّ تحترقان وعقلي يهدأ. تلك الطاقة العصبية الناتجة عن مشاهدة محافظ الاستثمار تتأرجح؟ اختفت بعد الميل الثالث. تعمل الإندورفينات، وفجأة لم تعد تلك التحركات السعرية تبدو كأنها مسألة حياة أو موت.

أحيانًا تكون أفضل استراتيجية للتداول هي الابتعاد عن الشاشة. صحتك النفسية تهم أكثر من التقاط كل حركة بنسبة 2%. ثق بي في هذا الأمر.