تحرك بنوايا 🏃

أصبح الركض مع عائلتي بعد العشاء كل يوم جزءًا من حياتي.

أعظم أهمية يجلبها الجري لي هي منع القلق ومنحي الطاقة الكافية لمقاومة المشاعر السلبية.

أشتاق لحياة إيجابية وصحية، ومن أجل تحقيق هذه النية، أصبحت الجري هو خياري الأفضل.✌️

نيتي هذا الأسبوع هي أن أترقى إلى مرتبة الماستر، ومن أجل ذلك، أنا أعمل بجد لرسم قطعة من فن @anoma. 🎨

إنه صعب بالنسبة لي، لكنني متأكد أنني أستطيع القيام بذلك.🤘